Todos sabemos que las emociones son un aspecto esencial en la vida ya que influyen en casi todo lo que hacemos. Es importante reflexionar que las emociones determinan cómo nos sentimos, comportamos y pensamos; si las descuidamos, estaremos más predispuestos al malestar físico y psicológico; de manera que es necesario aprender … Sigue leyendo “El autocuidado” por Tona Galvaliz